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05.02.2026 Laura Bruzzaniti

10 formas de ajudar o teu filho a superar o medo de monstros na hora de dormir

Se a hora de dormir é acompanhada por medo de monstros, não estás sozinha. Entre os 3 e os 6 anos, os terrores noturnos, alimentados pela imaginação e mudanças do dia-a-dia, são extremamente comuns. Neste artigo, vamos explicar a origem desses medos, como os validar e 10 formas simples e criativas de ajudar o teu filho a sentir-se seguro para adormecer sem dificuldade. Desde luzes de presença e rotinas de conforto a sprays “anti-monstros”, feitiços mágicos e peluches protetores, as nossas soluções foram pensadas para reduzir a ansiedade e aumentar a confiança da criança na hora de dormir.

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